sabato 19 marzo 2011

WEB: CONSIGLI UTILI PER TUTTI VOI!!!!!!

Caro e amato web!!!!
A seguito posto dei siti utili o meglio dei siti che a mio parere possono essere interessanti:
http://www.calcolatorionline.com/caloriedimagrire/ --> calcola quante calorie si dovrebbero assumere quotidianamente per arrivare ad un certo peso in un certo tempo.
http://www.calorie.it/ --> calcola le calorie delle pietanze, anche di piatti completi.
http://www.paginainizio.com/service/calorie/calorie_consumo.htm --> calcola le calorie perse negli eventi fisici.
http://www.cibo360.it/alimentazione/disinformazione/diet_industry/ali_cal_negative.htm --> espone il positivo di assumere calorie negative e propone 140 ricette con esse inserite.
http://www.musclefit.it/forums/showthread.php?t=1875 --> calorie del sesso.
http://cucina.doki.it/tag/ricette-light --> ricette LIGHT...adatte a tutte le persone che ancora vivono con i genitori e sono dunque costretti a mangiare SPESSO pietanze davvero straunte il cui solo odore regala kili all'organismo...dunque ragazzi: collaborate con i genitori, proponete queste ricette, loro saranno felici nel vedervi cooperare e voi non sarete obbligati a ingurgitare 800 calorie a pietanza... il segreto è COINVOLGERE i genitori...questo link ritengo essere forse il più utile sotto diversi punti di vista ed evita, o almeno spero, che la bestia di MIA esca allo scoperto dopo una pasta condita con i più unti e grassi alimenti culinari... starete leggeri e i sensi di colpa diminuiranno...appena sfioreranno i vostri pensieri...
http://www.iconcina.altervista.org/ --> UTILISSIMO....DATEGLI UN OCCHIO!!!

Già che ci sono aggiorno il d.a.:
c: bustina sali minerali + mezzo litro d'acqua c.a. (35 cal)
m: aria
p: verdure miste in scatola 150 g c.a. + yogurt magro + caffè sz (70 + 70cal)
m: 2 litri d'acqua + 2 caffè sz
c: SURPRISE..cena inaspettata dalla suocera (dolcissima persona davvero) credo, conoscendola, un 300 calorie...se non 400...sperando di riuscire a non mangiarne più di 200... CHE DISDETTA

Di qualunque cosa abbiate bisogno: IO CI SONO...chiedete e vi sarà dato col sorriso...

4 commenti:

  1. utilissima, sei!
    grazie :D
    ti seguo.

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  2. I siti sono stra utili,quello che calcola le calorie dei cibi ce l'avevo già nei preferiti xD
    Hai ragione il segreto è coinvolgere i genitori,chissà magari un giorno ci capiranno e non ci faranno ingurgitare chili e chili di kcal ma anzi saranno loro a suggerirci piatti leggerissimi!!!
    Un abbraccio cara

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  3. Come disse il saggio: se non puoi batterli...unisciti a loro, direzionali dove vuoi e portali inconsciamente dalla tua parte!
    LIBRO UTILE: "L'arte della guerra" di Sun Tzu! :D

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